アラフィフバツイチの生活

おひとりさまもいいけど再婚もね。ユル婚活はじめました。汚部屋以上ミニマリスト未満で断捨離もユル派です。

50代の生き方

80代の現役モデル:カルメン・デロリフィチェが美しすぎてヤバい

カルメン・デロリフィチェさんという80代の美貌のモデルさんがいます。この方は、何と!85歳ですって! 初めてこの人をの写真を見たとき、その美しさに心を奪われました。そして、また、とても元気が出てきてしまいました。 人間は、80歳過ぎてもここまで美…

50代の「自分探し」は「健康探し」「美容探し」「オシャレ探し」

50代の自分探しは健康探し…って、何かのCMみたいなタイトルですが、「自分探し」って、メンタルよりも体を鍛えたり整えたりした方が、楽にできますよ、という話です。 これ、50代に限ったことではなく、誰にとっても同じです。

100歳まで生きる秘訣。食生活・生活習慣・ものの考え方

身近に100歳を超えて生きた人がいると、「長生きの秘訣」みたいなものが参考になります。 もう何年も前に亡くなりましたが、これはわたしの祖母の話です。

美しい50代を過ごすための「豆腐ダイエット」「お尻の穴閉じダイエット」

ダイエットすることにしました。美しい50代を過ごすために、そして婚活を成就するために。 そこで取り入れることにしたのが「豆腐ダイエット」「お尻の穴閉じダイエット」です。

もう50歳? まだ50歳? 50代で老い支度って、ちょっと早過ぎじゃないの?

50歳というと、100歳まで生きるとすれば、まだたったの半分。 今までの勤め人の一般的な定年退職が60歳だったせいか、60歳以上は「老後」と言われたりします。 でも、人生100年と考えると、40年間も「老後」と考えるのは、ちょっと長過ぎるの…