カルメン・デロリフィチェさんという80代の美貌のモデルさんがいます。この方は、何と！85歳ですって！ 初めてこの人をの写真を見たとき、その美しさに心を奪われました。そして、また、とても元気が出てきてしまいました。 人間は、80歳過ぎてもここまで美…

80代の現役モデル：カルメン・デロリフィチェが美しすぎてヤバい

５０代の自分探しは健康探し…って、何かのCMみたいなタイトルですが、「自分探し」って、メンタルよりも体を鍛えたり整えたりした方が、楽にできますよ、という話です。 これ、５０代に限ったことではなく、誰にとっても同じです。

５０代の「自分探し」は「健康探し」「美容探し」「オシャレ探し」

身近に１００歳を超えて生きた人がいると、「長生きの秘訣」みたいなものが参考になります。 もう何年も前に亡くなりましたが、これはわたしの祖母の話です。

１００歳まで生きる秘訣。食生活・生活習慣・ものの考え方

ダイエットすることにしました。美しい５０代を過ごすために、そして婚活を成就するために。 そこで取り入れることにしたのが「豆腐ダイエット」「お尻の穴閉じダイエット」です。

美しい５０代を過ごすための「豆腐ダイエット」「お尻の穴閉じダイエット」

５０歳というと、１００歳まで生きるとすれば、まだたったの半分。 今までの勤め人の一般的な定年退職が６０歳だったせいか、６０歳以上は「老後」と言われたりします。 でも、人生１００年と考えると、４０年間も「老後」と考えるのは、ちょっと長過ぎるの…

もう５０歳？　まだ５０歳？　５０代で老い支度って、ちょっと早過ぎじゃないの？